Nous sommes Prune Martinez et Jochem Alink, praticiens certifiés de Body Stress Release, installés à Trois Mares, au Tampon.
Nous partageons une même manière de travailler : écouter, expliquer et accompagner sans forcer, avec attention pour la personne autant que pour ce que son corps exprime.
Nous vous accueillons dans un cadre calme et simple, en français et en anglais.
Prune Martinez & Jochem Alink
Praticiens de Body Stress Release Réunion à Trois Mares.
Prune Martinez
Prune accorde une grande importance à l’écoute, à la douceur et à la qualité de la relation avec chaque personne.
Elle apprécie particulièrement l’accompagnement des femmes, des femmes enceintes, des bébés et des enfants, ainsi que des personnes qui recherchent une approche respectueuse et rassurante.
Pour elle, il est essentiel que chacun puisse se sentir à l’aise, poser ses questions et comprendre la démarche proposée.
Prendre le temps d’expliquer
Nous pensons qu’un bon accompagnement ne consiste pas seulement à pratiquer une technique. Comprendre ce que nous faisons, pouvoir poser des questions et partager ce que vous ressentez fait aussi partie du processus.
Jochem Alink
Jochem accompagne avec une approche calme, précise et attentive.
Il s’intéresse particulièrement aux personnes qui vivent avec des tensions anciennes ou récurrentes, qui ont parfois déjà essayé plusieurs approches, ainsi qu’aux personnes actives ou physiquement sollicitées dans leur travail ou leur quotidien.
Il aime particulièrement travailler avec des personnes motivées à s’impliquer dans leur parcours, à observer ce qui évolue et à prendre le temps d’écouter leur corps.
La communication tient une place importante dans sa pratique : comprendre votre parcours, suivre ce qui évolue et adapter l’accompagnement au fil des séances.
Notre manière de travailler
Chaque personne arrive avec une histoire différente. C’est pourquoi nous ne cherchons pas à appliquer une réponse identique à tout le monde.
Quelques principes sont particulièrement importants pour nous :
- écouter avant d’agir
- travailler avec douceur et précision
- ne pas forcer le corps
- expliquer clairement notre approche
- tenir compte de vos ressentis et de votre évolution
- adapter le rythme à chaque personne
Le Body Stress Release est pour nous un travail avec vous, et pas simplement sur vous.
Vous découvrez le BSR ? Lire aussi : Qu’est-ce que le Body Stress Release ?
À quoi vous attendre
Une séance dure généralement 30 à 45 minutes et se déroule habillé(e).
Nous commençons par un échange, puis par la séance elle-même. Vos retours nous permettent ensuite de suivre l’évolution et de discuter ensemble de la suite.
Nous commençons généralement par 3 séances, afin d’avoir suffisamment de recul pour observer comment votre corps réagit et faire un bilan ensemble.
Français / English
Sur rendez-vous uniquement
Vous souhaitez lire quelques expériences partagées ? Voir la page Expériences.
Où nous trouver
Nous vous accueillons à:
Body Stress Release Réunion
23E Rue Montaigne
Trois Mares
97430 Le Tampon
La Réunion
Sur rendez-vous uniquement.
Prêt(e) à commencer ?
Le parcours initial comprend un minimum de 3 séances, puis un bilan pour ajuster la suite ensemble.